【20-21-130】台北城中光耀衛星扶輪社第130次例會【你真的懂瑜珈嗎!】


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

瑜珈(Yoga)在全世界風靡已久,但是你真的懂它嗎?

本次例會邀請了Inner Sea Yogashala 瑜伽老師-Dominique來幫大家介紹瑜珈的起源及歷史,

並且帶入一點瑜珈哲學讓大家知道如何開始練習瑜珈,

也會請老師教大家幾招在辦公室也能做的瑜珈動作,讓大家適時的放鬆身心靈。

———————————————————————————–

姓名: Dominique

資 歷 摘 要
-RYT 150hr Vinyasa Gokul Yoga Teacher Training part 1 by Jani Jaatinen & Masley [email protected](2019.3)

-RYT 200hr Gokul hatha Yoga Teacher Training by Jani Jaatinen & Masley Yahya @Bali(2018.4)

-TRX STC懸吊訓練師證照(2018.12)

Workshop:
Ingrid後彎工作坊( 2019.12)

教 學 內 容
瑜珈、皮拉提斯、TRX

教 學 資 歷
Inner Sea yogashla
捷飛宇健身房
貝克漢健身房
Melody Fitness
南港My Club
南湖、松山、信義、土城、文山、內湖、大同、士林運動中心
汐止愛瑜珈
板橋Just Go活力空間
私人教室小班(3~8人)
瑜珈家教(內湖、新莊社區)

———————————————————————————–

 

歡迎母社、友社、來賓大家踴躍報名一起來學瑜珈!

疫情期間還是要維持運動的好習慣,瑜珈提供的不只是健身,還有心靈安頓。

請參與的大家自備茶水並穿著舒適好伸展的衣服喔!

 

例會時間:2020.09.13 (日)15:00註冊聯誼,15:30例會開始
例會地點:中華民國聲樂家協會(100台北市中正區忠孝東路二段29號2樓)
例會費用:光耀社員由社費補助 ,會後會餐費補助依報名人數平分計算。來賓:550元/人 (含例會費用及會後會晚餐費用可抵200元)
會後會地點: 馬友友印度餐廳酒吧 (台北市松江路1-1號) (從聲樂家步行約10分鐘)

例會流程:

• 15:00~15:30 註冊聯誼
• 15:30~15:31 主席宣佈會議開始
• 15:31~15:34 扶輪歌唱
• 15:34~15:35 宣讀四大考驗
• 15:35~15:37 介紹來賓
• 15:37~15:39 主席致詞
• 15:39~15:43 來賓致詞
• 15:43~15:45 秘書報告
• 15:45~17:15 你真的懂瑜伽嗎!
• 17:15~17:20 Q & A
• 17:20~17:23 致贈感謝禮
• 17:23~17:24 出席報告
• 17:24~17:25 糾察報告
• 17:25~17:35 臨時動議
• 17:35~17:40 主席宣佈會議結束及合影
• 18:00~          用餐

 

==================================

活動網址: http://www.rsctcb.org/action/20-21-130/

報名網址: http://www.rsctcb.org/action/20-21-130/#form

=========== 報名資料表 ================

【20-21-130】你真的懂瑜珈嗎!

=========== 已經報名 ================

參加例會我的身分英文姓名我的介紹人是否參加會後會ID
參加例會我的身分英文姓名我的介紹人是否參加會後會ID
我是扶輪人(含扶青)Maggie1
我是扶輪人(含扶青)Richard2
我是扶輪人(含扶青)Cassie 3
我是扶輪人(含扶青)Charlene4
我是扶輪人(含扶青)James5
我是扶輪人(含扶青)Benson6
我是扶輪人(含扶青)Hugo7
我是扶輪人(含扶青)Cherry8
我是扶輪人(含扶青)Richard Tsai9
我是新朋友MimiMaggie 10
我是扶輪人(含扶青)Nick11
我是扶輪人(含扶青)Tyra12
我是扶輪人(含扶青)Audi13
我是新朋友Shannon Lin何思瑩14
我是新朋友ChaoTerry Wu15
我是扶輪人(含扶青)Amber16
我是扶輪人(含扶青)eileen17